¿Cómo cumplir nuestras metas?

En primer lugar cabe señalar la diferencia entre metas y  sueños. Hablamos de metas cuando hacemos referencia a objetivos concretos como: comprarse un carro, viajar a otro país, aumentar  los ingresos mensuales, graduarse, bajar de peso, etc., éstas se pueden conseguir mediante el planteamiento de un plan de acción que aborde tareas específicas a realizarse en un lugar y momento determinados. Sin embargo, cuando hablamos de sueños se destacan los deseos más profundos y sinceros del ser humano que no siempre involucrarán la programación de actividades para llegar a ellos; ejemplos de sueños pueden ser: casarse con una persona fiel y sincera, tener hijos sanos y bien portados, crear un invento o realizar un descubrimiento que cambie el mundo, esta clase de anhelos implican cuestiones más radicales y extendidas en el tiempo que las metas, por lo que un simple artículo no bastaría para abordar su complejidad.

Retomando la temática de las metas, ya se mencionó que se requiere elaborar un plan de acción en donde se explicite los lugares, modos y tiempos donde se realizarán las actividades necesarias para cumplir los objetivos establecidos.

¿En qué modelo me podría basar para diseñar mis planes de acción?

Existen múltiples paradigmas, pero a continuación se presentará un esquema básico implementado por varias personas:

Meta	Plan de acción	Tiempo previsto	Estrategias para el logro
Comprar un carro	Ahorrar 400 dólares mensuales	Un año.	Evitar gastos hormiga y la compra de artículos y consumo de servicios innecesarios.
Bajar de peso	-    Hacer ejercicio diariamente. -    Evitar el consumo de comida chatarra.	Tres meses.	-          Fijar el despertador a las cinco de la mañana, para trotar o hacer ejercicio. -          Preparar alimentos en casa. -          Disminuir la frecuencia de salida con amigos que consumen comida chatarra.
Graduarse	-    Reducir el tiempo de uso de redes sociales. -    Cumplir con todas las tareas escolares.	Un ciclo académico.	-    Programar una alarma antes de ingresar a una red social para determinar el tiempo que se va a permanecer en ella. -    Solicitar la ayuda de compañeros y maestros en el recordatorio de actividades académicas y apoyo  en los temas no comprendidos.

Elaborado por Geovany Soto

¿En dónde registramos nuestro plan de acción?

Sabemos de la existencia de las agendas impresas, sin embargo en la actualidad contamos con aplicaciones que nos proporcionan agendas digitales, disponibles en ordenadores y dispositivos móviles como teléfonos inteligentes y tabletas, las cuales tienen ventajas superiores que las agendas impresas, ya que tienen incorporadas entre sus herramientas: un recordatorio que suena como alarma, espacios para detallar lugares y horas de eventos previstos, priorización de tareas, registro de notas e incluso inserción de imágenes y vídeos.

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¿Se requiere de algo más que un simple plan de acción?

Por supuesto que sí, de nada nos serviría planificar lo que vamos a hacer,  sino lo llevamos a la práctica. Como se pudo ver en la matriz mostrada, cumplir las metas establecidas demanda de mucho esfuerzo y sacrificio, alcanzarlas exigiría, en algunos casos, renunciar a ciertos placeres y pasatiempos personales, cambiar de amistades e incluso el propio estilo de vida; sin embargo, es indudable que la recompensa será mucho más gratificante que el dolor sufrido. Si hablamos de valores morales, se cree que los más destacables son: la perseverancia, la paciencia y sobre todo la disciplina, que en síntesis, nos dictan que debemos cumplir las reglas, no rendirnos y no desistir hasta que hayamos dado lo mejor de nosotros para lograr lo que nos hayamos propuesto.

Gracias por su amable atención, saludos cordiales y abundantes éxitos.


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